Gastronomi i Køge: En kulinarisk rejse
Dyk ned i Køges madscene med trinvise guider til de bedste restauranter, caféer og madmarkeder. E-bogen giver dig anbefalinger til, hvad du bør smage, og hvor du finder de bedste råvarer – godt for både sjæl og mave!
Tag e-bogen

Køge Kommune sætter fokus på sund kost – sådan støtter kommunen de lokale initiativer

Køge Kommune vil gøre det nemmere for borgerne at vælge sundt og lokalt
Smag
Smag
7 min
Med nye initiativer og samarbejder med lokale aktører sætter Køge Kommune fokus på at fremme sunde kostvaner. Målet er at skabe bedre rammer for sund mad i hverdagen – fra skoler og institutioner til ældreplejen og de lokale arbejdspladser.
Nanna Rønn
Nanna
Rønn

Køge Kommune sætter fokus på sund kost – sådan støtter kommunen de lokale initiativer

Køge Kommune vil gøre det nemmere for borgerne at vælge sundt og lokalt
Smag
Smag
7 min
Med nye initiativer og samarbejder med lokale aktører sætter Køge Kommune fokus på at fremme sunde kostvaner. Målet er at skabe bedre rammer for sund mad i hverdagen – fra skoler og institutioner til ældreplejen og de lokale arbejdspladser.
Nanna Rønn
Nanna
Rønn

I takt med at interessen for sundhed og bæredygtighed vokser, sætter Køge Kommune nu ekstra fokus på at fremme sunde kostvaner blandt borgerne. Kommunen arbejder på flere fronter for at gøre det lettere at vælge grønnere, mere næringsrige og lokalt producerede fødevarer – både i institutioner, på arbejdspladser og i hverdagen.

En del af en større sundhedsstrategi

Sund kost er en central del af kommunens overordnede sundhedsstrategi, der har til formål at styrke borgernes trivsel og forebygge livsstilssygdomme. Fokus ligger ikke kun på, hvad der serveres i kommunens egne køkkener, men også på at skabe rammer, der inspirerer til gode madvaner i hele lokalsamfundet.

Det betyder blandt andet, at der arbejdes med at øge andelen af økologiske og plantebaserede råvarer i daginstitutioner og skoler, samtidig med at der lægges vægt på madglæde og fællesskab omkring måltidet.

Samarbejde med lokale aktører

Et vigtigt element i indsatsen er samarbejdet med lokale foreninger, producenter og frivillige initiativer. Kommunen støtter projekter, der fremmer sundhed gennem mad – for eksempel fællesspisninger, madværksteder og undervisningsforløb, hvor børn og unge lærer om råvarer, madlavning og bæredygtighed.

Derudover tilbydes rådgivning og sparring til foreninger og ildsjæle, der ønsker at starte nye initiativer. Det kan være alt fra byhaver og madfællesskaber til arrangementer, der sætter fokus på lokale fødevarer og klimavenlige måltider.

Sund mad i hverdagen – også for de ældre

Også kommunens ældrepleje har fokus på ernæring og madkvalitet. Her arbejdes der med at sikre, at maden både er sund, velsmagende og tilpasset den enkeltes behov. Måltidet ses som en vigtig del af livskvaliteten, og der lægges vægt på, at det skal være en god oplevelse – ikke blot et spørgsmål om ernæring.

Flere plejecentre deltager i projekter, hvor beboerne inddrages i planlægning og tilberedning af maden, hvilket både styrker appetitten og fællesskabet.

Madglæde og læring i skoler og daginstitutioner

I skoler og daginstitutioner er mad og måltider en naturlig del af hverdagen. Her arbejder pædagoger og lærere sammen med kommunens sundhedskonsulenter om at skabe sunde rammer for børnene – både gennem madordninger og undervisning i madkundskab.

Børnene lærer om, hvor maden kommer fra, og hvordan man kan lave sunde retter, der smager godt. Det handler ikke om forbud, men om at give børnene viden og nysgerrighed, så de får lyst til at vælge sundt.

Et fælles ansvar for sundhed

Køge Kommunes indsats bygger på tanken om, at sundhed skabes i fællesskab. Kommunen kan sætte rammerne, men det er borgerne, foreningerne og de lokale virksomheder, der giver initiativerne liv. Derfor lægges der vægt på dialog og samarbejde – og på at støtte de mange gode idéer, der spirer lokalt.

Målet er, at sund mad skal være tilgængelig, inspirerende og en naturlig del af hverdagen for alle – uanset alder og baggrund.

Mad på skoleskemaet – sådan lærer børn om sundhed og smag i Køges skoler
Når mad bliver en del af undervisningen, lærer børn både om sundhed, smag og fællesskab
Smag
Smag
Skole
Sundhed
Madkundskab
Børn
Bæredygtighed
4 min
I Køges skoler er madkundskab rykket ind i klasselokalet som en naturlig del af skoledagen. Her lærer eleverne om sundhed, smag og bæredygtighed gennem praktiske oplevelser, der styrker både nysgerrighed og livsduelighed.
Agnes Kjær
Agnes
Kjær
Traditioner på tallerkenen: Når Køges madkultur føres videre til de unge
Når fortidens smage møder fremtidens generationer i hjertet af Køge
Smag
Smag
Madkultur
Køge
Traditioner
Lokale råvarer
Unge
3 min
Køges madkultur er rig på traditioner, fællesskab og lokale råvarer. Artiklen dykker ned i, hvordan byens kulinariske arv føres videre til de unge – og hvordan nye generationer fortolker de gamle opskrifter på deres egen måde.
Simon Rasmussen
Simon
Rasmussen
Grønne fingre og friske grøntsager: Byhaverne, der styrker Køges lokale fødevarefællesskab
Oplev hvordan byhaver spirer frem i Køge og skaber fællesskab, bæredygtighed og lokale smagsoplevelser
Smag
Smag
Byhaver
Bæredygtighed
Lokale fødevarer
Fællesskab
Køge
7 min
I Køge vokser en ny grøn bevægelse frem, hvor beboere dyrker egne grøntsager midt i byen. Byhaverne samler mennesker på tværs af alder og erfaring, styrker lokale fødevarefællesskaber og bringer naturen tættere på hverdagen.
Benjamin Maddy
Benjamin
Maddy
Find din vej: Sådan får du lokal karriereinspiration i Køge
Find nye muligheder og netværk lige der, hvor du bor
Livet
Livet
Karriere
Køge
Netværk
Inspiration
Lokal udvikling
2 min
Køge summer af liv, udvikling og karrieremuligheder. Uanset om du søger inspiration til et nyt job, ønsker at udvide dit netværk eller vil udvikle dine kompetencer, kan du finde lokale ressourcer og fællesskaber, der hjælper dig videre i din karriere.
Nanna Rønn
Nanna
Rønn